Dom / Książki-społeczene i rozwojowe / Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym

Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym

$6.59
$32.97
ilość
Dodaj do koszyka
KUP TERAZ
  • szczegół

    Opis

    Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało!

    Przedstawiam w tej książce ZESTAW KÓŁ RATUNKOWYCH i PRAKTYCZNYCH TECHNIK, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby WYTUPAĆ smutek. I wyzwolisz swoją KREATYWNOŚĆ, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania.

    Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień.
     

    Producent:
    DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ
    ul. Poznańska 91
    05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
    tel:
    email:

  • Opinie klientów
    Brak komentarzy